Este é o coração do Deu Positivo. Aqui explicamos, com base clínica e sem rodeios, o que está a acontecer ao teu corpo, o que é normal, o que merece atenção, e o que ninguém te costuma explicar com clareza. Tudo o que lês aqui passa pelo olhar de uma enfermeira antes de ser publicado.
Sintomas por Trimestre
Cada trimestre traz sintomas diferentes, e é fácil sentir-te perdida entre o que é normal e o que não é. Aqui organizamos os sintomas mais comuns por fase da gravidez, para saberes o que esperar antes de acontecer.
Sinais de alerta
Nem tudo o que sentes é motivo de preocupação, mas há sinais que merecem contacto imediato com o teu médico ou os serviços de saúde. Aqui explicamos, sem alarmismo, quais são e o que fazer.
Consultas e Exames
Que consultas e exames são feitos, em que semanas, e para que servem. Sem jargão técnico, para chegares a cada consulta a saber o que perguntar.
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Direitos gratuitos na gravidez: o guia do SNS
Descobre os direitos gratuitos na gravidez que o SNS garante e quase ninguém pede: consultas, cheques-dentista, prioridade e mais. Guia prático PT.
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Quando contar que estás grávida: família e trabalho
Quando contar que estás grávida à família e no trabalho, o que muda legalmente com a comunicação ao empregador, e como fazê-la em Portugal.
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Primeira consulta de gravidez: quando marcar e o que esperar
Quando marcar a primeira consulta de gravidez em Portugal, o que acontece lá, o que levar, e como funciona a escolha entre SNS e privado.
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Ácido fólico na gravidez: dose, quando e até quando
Qual a dose de ácido fólico na gravidez recomendada em Portugal, quando começar, até quando manter, e que outros suplementos fazem mesmo sentido.
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Calcular as semanas de gravidez e a data do parto
Como calcular as semanas de gravidez a partir da última menstruação, estimar a data provável do parto, e porque é que a ecografia pode mudar tudo.
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Mala da maternidade: o que levar mesmo (e o que não)
Checklist honesto da mala da maternidade: documentos obrigatórios, o que levar para ti e para o bebé, e o que podes deixar em casa sem culpa.
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Este conteúdo tem carácter informativo e educativo, e não substitui uma consulta médica ou de enfermagem. Perante qualquer sintoma ou dúvida sobre a tua situação específica, fala sempre com o teu médico, obstetra ou enfermeiro de família. Em caso de emergência, contacta a linha SNS 24 (808 24 24 24) ou o 112.